มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มนาน และช่วยในการขับถ่าย มีวิตามินอีสูง ช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเต่งตึง ช่วยลดริ้วรอย รสน้ำผึ้งออร์แกนิคแคลลอรี่ต่ำ เพียง 40 cal
